現代社會中有一個怪現象：越勤奮的人越努力，越自律的人越精英。胸中有千山萬嶺的人，知道自己前進的方向，了解自己前進的步伐，這樣的人，往往會通過自己有意識的努力讓自己離目標越來越近。那么如何保持保持自律，找到自己的方向，最終向精英邁進呢？

保持熱愛，奔赴每一場山海

有人說，不論哪一種職業(yè)都需要匠人精神。只有堅守初心，保持熱愛，執(zhí)著專注，方能得始終。獵聘網曾對5000名28歲以上，工作經驗超過5年的職場精英做出調查，結果顯示，67%的受訪者，每周工作時長超過80小時，26%的受訪者，每周工作時長在50-80小時之間。這些精英人群之所以能夠成功，是因為他們能夠做到做專做精，保持熱愛的同時投入更多的時間和精力，永遠保持激昂向上的熱情。

正是他們的銳意進取，始終保持一顆積極進取的心，才能以最好的姿態(tài)，奔赴每一場山海，成就最優(yōu)秀的自己。

消除拖沓，保持極致工作效率

新精英人群之所以能夠成為精英，很大程度上在于他們對時間的管理優(yōu)于常人，他們更注重工作的效率和產出。他們知道一天只有1440分鐘，每一分鐘都充滿了無盡的可能，絕不允許自己浪費掉，他們習慣用更高效的方式工作，并將節(jié)省下來的時間用于職場充電、社交活動、運動健身等提升自己的領域。

因此，在生產力工具、工作方式的選擇上精英人群也是完全不同的，他們對于高效率的要求近乎偏執(zhí)，在這樣的需求下越來越多的精英人士都早已使用坐站交替的辦公方式。作為可以輕松實現這一方式的電動升降桌，樂歌E6受到了精英們的一致好評。

坐站交替的辦公方式不僅可以緩解身體壓力，還能很好的提高工作效率。根據德克薩斯州A&M大學的研究發(fā)現，員工改用站立式辦公桌之后，工作效率最高提升了46%。

正因此，樂歌智能升降桌E6便成為了許多精英人士辦公必備一個好物，他們利用樂歌智能升降桌，開啟了坐站交替辦公新方式，使用樂歌智能升降桌為自己的健康和工作效率作（長期）投資。

一鍵升降，高效辦公，樂歌智能升降桌E6可以在0.6m到1.25m自由升降調節(jié)，滿足各身高精英人群都能不同的使用高度。自帶四檔高度記憶功能，可以預設保存好對應的坐站姿高度，當需要切換時，只需輕輕一按即可還原到預設高度。

樂歌倡導坐三站一法工作，即每坐著辦公45分鐘，就站立辦公15分鐘。利用坐站交替代替長時間坐著工作，不僅可以提升工作效率，同時也能讓身體更加放松，幫助精英們持續(xù)保持充沛的精力，更高效的完成工作。坐站交替的辦公方式會讓人變得更舒展、更舒適，與此同時，用坐與站的交替可以讓使用者思維更加多元，有利創(chuàng)意，激發(fā)靈感。

保持自律，平衡工作與運動的關系

當代的新精英人群不僅僅只是追求工作的高效，他們更注重自身的全面發(fā)展，會平衡好工作與健康、工作與運動的關系。他們堅信犧牲健康并不等價于工作成果，良好的身體狀態(tài)才會給予了我們更多的精力、更好的工作狀態(tài)以及更高效的工作效率。

而對于更多的新社會精英來說，他們則是想運動，卻求而不得。對這部分群體來說，沒有充裕的時間去戶外或者健身房則是最大的主因?；诖耍慌_可以隨時隨地運動起來的樂歌智能健身椅也是必須當代新精英要有的一個單品。

樂歌智能健身椅與其他健身類產品不同的地方是，它可以讓精英人群們快速實現邊運動邊工作的需求。即便是在很忙的工作節(jié)奏中，依然能在不知不覺中補足日常應有的運動量。占地面積僅0.4平方米左右，絲毫不占據太多空間，再帶滾輪，也便于來回挪動和收納。平時不運動時也可以當做一張正常的椅子來使用，無論是在辦公室還是在家里都能給它找到一個合適的位置來放置。

這款樂歌健身椅擁有8檔磁控阻力，可以隨心調節(jié)運動強度。

當思考問題的時，可以使用低檔阻力，讓自己的頭腦隨著腿腳飛速運轉；當你久坐疲勞時，可以調制中檔阻力，利用酣暢淋漓的運動給身體重注活力；當你晚間燃脂運動時，可以調到高檔助力，感受脂肪燃燒的所帶來的暢快。

不必擔心樂歌智能健身椅像普通的跑步機一樣發(fā)出巨大的噪聲給同事或鄰居帶來噪音困擾，采用磁控設計的方式，讓飛輪與磁體并非直接接觸，最大程度的減少了噪音，使用時產生的聲音僅為25分貝左右。

不必擔心無法掌握自己的運動量，因為樂歌智能健身椅自帶LCD顯示屏，可以清晰的記錄使用者的運動時間、速度、距離，消耗的卡路里等參數，讓使用者隨時掌握當前的運動節(jié)奏。

　?。▓D片來源于樂歌旗艦店：運動健身椅寶貝詳情）

追求品質，推動美好生活升級

無論是保持高效的工作狀態(tài)還是動靜結合的運動方式，都是新精英人群們追求高品質生活的一種體現。

對于新精英人群來說，創(chuàng)新的品牌不僅要滿足精神上的追求與契合，還要能提供高品質的生活體驗。樂歌作為國內智能升降家居的領航品牌，智能升降桌和智能健身椅等產品一直都是行業(yè)的標桿，每賣出5張升降桌，就有3張來自樂歌。擁有業(yè)內最先進的全自動生產線，和嚴苛的質量檢測標準。產品暢銷75個國家和地區(qū)，在美歐日等國家的線上銷售同樣獨占鰲頭，獲得全球各地5000萬用戶的口碑選擇。這樣的高品質產品體驗，也正是新精英人群們所需要的。

自律的人往往擁有更多的自由。《大學》中有這樣一句：“物恪而后知至，知至而后意誠，意誠而后心正。”這就是對自律的描述。而當自律變?yōu)榱晳T，你會變成一個全新的自己，而你的人生也會更加明朗和燦爛。在未來，就讓樂歌與你一起，保持自律找到屬于自己的步調。